출근기 쓰라고 하셔서~ ㅋㅋ 처음쓰는 출근기

오늘도 중랑천버스 타고 출근 완료~

지난 금요일에 출근해서 몸무게를 봤더니.. 91kg... 오~ 5~6kg은 빠진거군... 했는데.. 오늘 출근해서 샤워하고 체중 측정해보고 좌절... 헐... 원복 했다. 주말에 너무 놀아줬나... 이넘의 몸무게는 고무줄도 아니고... 3~5kg은 왔다갔다... 탄력적이군... 와이프랑 내기한 10kg 감량의 길은 멀고도 험하네...

오늘도 날씨가 덥겠네요. 자전거 출근 완료~

업그레이드 욕심

견물생심이라고... BikeSell Site 를 들어가면... 갖고 싶은것만 늘어난다. 업그레이드는 한달에 한가지씩... 아끼고 아껴서 나에게 상주듯... 앞으로 업그레이드 하고 싶은게 너무 많다..ㅜ.ㅜ 1. 휠셋.... 국민휠셋...마빅 SLR.... 너무 비싼가? ㅋㅋ 2. 뒷드레일러... 크게 불편한건 없지만.... 욕심일까? XO 나... XTR? 3. 브레이크... 마구라나... 쥬시 얼티메이트.... 지금 쓰는 헤이즈는... 내 체중을 못이기는건지.. 수리가 필요한건지... 4. 타이어.. 이건 첫번째 교환 대상이다. 뒷타이어 마모상태가... 교환 시기를 넘긴듯...ㅎㅎㅎ 제일 중요한건 엔진 업그레이드인데... 체중이 94킬로그램이니... 일단 10킬로만 빼자~ 마눌님과의 내기에서 이기면....

오랜만에 잔차 출근을 했더니... 완전 힘드네요..

체육대회가 있고나서 허리 통증으로 일주일동안 자전거 출근을 쉬었다가 다시 하려니... 완전 힘드네요. 같은 코스 같은 시간으로 도착하려니... 도착해서 날씨 탓도 있겠지만.. 땀이 완전 범벅...ㅋㅋ 사내 휘트니스 센터에서 샤워하고... 자리에 앉았아서 올립니다. ^^